Carga horária: 10h
Formato: videoaulas + exercícios práticos + quiz final
Público-alvo: profissionais de qualquer área, empreendedores, gestores e estudantes que desejam aumentar sua eficiência e qualidade de vida no trabalho.
Objetivos Gerais do Curso:
- Desenvolver habilidades de organização pessoal e gestão do tempo.
- Criar e implementar metas claras e alcançáveis.
- Aprender técnicas de priorização e foco para aumentar produtividade.
- Aplicar ferramentas digitais para organizar tarefas, projetos e informações.
- Construir hábitos, rotinas e estratégias de alta performance sustentável.
Currículo
- 5 Sections
- 20 Lessons
- 10 Weeks
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- Módulo 1 — Planejamento Pessoal e Metas RealistasObjetivo do Módulo: Ensinar como definir metas claras, criar planos estratégicos e organizar a semana de forma eficiente.5
- Módulo 2 — Técnicas de Priorização e Gestão do TempoObjetivo do Módulo: Desenvolver a capacidade de gerenciar o tempo de forma estratégica, priorizando tarefas essenciais e reduzindo distrações.5
- Módulo 3 — Ferramentas Digitais e Organização InteligenteObjetivo do Módulo: Ensinar o uso de ferramentas digitais para organizar projetos, tarefas e informações, aumentando eficiência e controle sobre as atividades.5
- Módulo 4 — Comunicação Produtiva e Colaboração EficienteObjetivo do Módulo: Aprender a se comunicar com clareza e empatia, fortalecendo a colaboração, o alinhamento e a eficiência no trabalho em equipe.5
- Módulo 5 — Alta Performance e Equilíbrio PessoalObjetivo do Módulo: Desenvolver hábitos e mentalidades que sustentem a alta performance com equilíbrio, unindo foco, energia e propósito para alcançar resultados consistentes sem esgotamento.5
